۸۸۲۰۹۰۵۰
۰۲۱
مرجان عبدالوند | درمانگر کودک و نوجوان
مرجان عبدالوند درمانگر کودک و نوجوان با رویکردهای تخصصی طرحوارهدرمانی و رفتاردرمانی شناختی (CBT) است. ایشان دارای مدرک کارشناسی ارشد روانشناسی و آموزش کودکان استثنایی بوده و همچنین پروانه اشتغال تخصصی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره دارند. خانم عبدالوند با تمرکز بر نیازهای هیجانی، رفتاری و رشدی کودکان و نوجوانان، در مسیر بهبود ارتباط کودک با خود، خانواده و محیط مدرسه همراهی حرفهای و مرحلهبهمرحله ارائه میکند.
حوزههای تخصصی مرجان عبدالوند
درمان کودک و نوجوان
کار با کودک و نوجوان فقط «گفتوگو» نیست؛ ترکیبی از شناخت رشد، ارتباطگیری درست، همکاری با والدین و انتخاب مداخلات متناسب با سن و شخصیت کودک است. مرجان عبدالوند در درمان، به نشانهها و ریشهها همزمان توجه میکند؛ از مشکلات رفتاری و اضطرابی تا چالشهای ارتباطی، عزتنفس و سازگاری اجتماعی.
طرحوارهدرمانی
در طرحوارهدرمانی، هدف این است که الگوهای عمیق و تکرارشوندهای که روی احساسات و رفتار کودک/نوجوان اثر میگذارند شناخته شوند؛ مثل ترس از طرد شدن، احساس ناکافی بودن، یا نیاز شدید به تأیید. خانم عبدالوند با تکنیکهای متناسب با سن، به کودک و نوجوان کمک میکند این الگوها را بهتر بشناسند و راههای سالمتری برای مدیریت احساسات و رابطهها بسازند.
رفتاردرمانی شناختی (CBT)
CBT برای کودک و نوجوان یعنی آموزش مهارتهای واضح و عملی: شناخت افکار، مدیریت اضطراب، تنظیم هیجان، حل مسئله و تغییر رفتارهای ناسازگار. در جلسات، کودک یاد میگیرد افکار و احساساتش را بهتر نامگذاری کند و واکنشهایش را قدمبهقدم اصلاح کند. این رویکرد معمولاً همراه با تمرینهای سادهی بین جلسات نتیجهی بهتری میدهد.
بازیدرمانی مبتنی بر تکنیکهای روانکاوی کودک
برای بسیاری از کودکان، بازی زبان اصلی بیان احساسات است. در این رویکرد، بازی کمک میکند تعارضهای درونی، نگرانیها، ترسها یا تجربههای سخت به شکل امنتری دیده و پردازش شوند. خانم عبدالوند با استفاده از بازی و مشاهدهی دقیق، به کودک کمک میکند احساساتش را بیرون بیاورد و راههای سالمتری برای کنار آمدن پیدا کند.
بازیدرمانی شناختی
این مدل بازیدرمانی، بازی را با هدف آموزش مهارتهای شناختی و رفتاری استفاده میکند: کنترل تکانه، تحمل ناکامی، توجه و تمرکز، مهارتهای اجتماعی، و مدیریت خشم. کودک در قالب فعالیتهای جذاب، تمرین میکند و والدین هم راهنماییهای لازم را برای ادامهی مسیر در خانه دریافت میکنند.
رویکرد درمانی و فلسفه کاری
مرجان عبدالوند درمان را یک مسیر «همکاری» میداند؛ یعنی کودک/نوجوان، والدین و درمانگر در کنار هم برای تغییر پایدار کار میکنند. در جلسات، علاوه بر فضای امن و قابل اعتماد برای کودک، راهنماییهای مشخص به والدین هم داده میشود تا تغییرات فقط داخل اتاق درمان باقی نماند. هدف نهایی، بهبود مهارتهای هیجانی و رفتاری و ساختن یک روند رشد سالمتر در خانه و مدرسه است.
چرا مشاوره با مرجان عبدالوند؟
-
کارشناسی ارشد روانشناسی و آموزش کودکان استثنایی
-
دارای پروانه اشتغال تخصصی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره
-
درمانگر تخصصی کودک و نوجوان
-
تسلط بر طرحوارهدرمانی و CBT
-
ارائهی بازیدرمانی روانکاوانه کودک و بازیدرمانی شناختی
-
توجه همزمان به کودک و خانواده با راهنماییهای کاربردی برای والدین
سوالات متداول
آیا برای درمان کودک، جلسات با والدین هم برگزار میشود؟
بله. معمولاً بخشی از روند درمان به دریافت اطلاعات از والدین و ارائهی راهکارهای عملی برای خانه اختصاص دارد تا تغییرات پایدارتر شود.
بازیدرمانی برای چه سنی مناسب است؟
بازیدرمانی معمولاً برای سنین پایینتر بسیار مؤثر است، اما بسته به شرایط، برای کودکان بزرگتر هم میتواند به شکل هدفمند استفاده شود.
CBT برای کودک یعنی تکلیف و تمرین هم دارد؟
اغلب بله. تمرینها ساده، کوتاه و متناسب با سن طراحی میشوند تا کودک بتواند مهارتها را در زندگی واقعی تمرین کند.
اگر کودک همکاری نکند یا خجالتی باشد، درمان شروع میشود؟
بله. خیلی از کودکان در جلسات اول محتاطاند. درمانگر با تکنیکهای ارتباطگیری و بازی کمک میکند کودک کمکم احساس امنیت کند و همکاری شکل بگیرد.
جلسات مرجان عبدالوند به چه صورت برگزار میشود؟
جلسات با توجه به سیاست کلینیک میتواند حضوری باشد و در صورت امکان، جزئیات زمانبندی و شرایط رزرو از طریق پذیرش اعلام میشود.
رزرو وقت مشاوره
برای شروع فرآیند روانشناسی کودک یا نوجوان و دریافت راهنمایی تخصصی، میتوانید از طریق لینک زیر برای مرجان عبدالوند وقت مشاوره رزرو کنید.
برای رزرو وقت رواندرمانی مرجان عبدالوند با ما مرتبط شویدنوبتدهی تلفنی