۲۹
اردیبهشت
ذهن آگاهی چیست؟ تاثیر مایندفولنس در محیط کار
آیا واقعاً مایندفولنس در محیط کار مؤثر است؟
مایندفولنس یا توجهآگاهی، به معنای تمرکز کامل بر لحظه حال و پذیرش تجربیات بدون قضاوت است. ...
دانستنیهایی در مورد اختلال شخصیت مرزی (بوردرلاین)
همهی آنچه باید در مورد اختلال شخصیت پارانوئید (پارانویا) بدانید
درمان شناختی رفتاری CBT
(فرایند، انواع، مولفهها، کاربردها و میزانِ اثربخشی)
در این مقاله به صورت مفصل در مورد رویکردها و راههای درمان افسردگی برایتان نوشتهایم.
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری