۸۸۲۰۹۰۵۰
۰۲۱
مهسا شوشتری | درمانگر کودک و نوجوان
مهسا شوشتری درمانگر کودک و نوجوان است و در مسیر بهبود مشکلات هیجانی، رفتاری و رشدی کودکان و نوجوانان همراهی تخصصی ارائه میدهد. ایشان دارای مدرک کارشناسی ارشد در حوزه روانشناسی کودک بوده و پروانه اشتغال تخصصی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره دارند. تمرکز کاری خانم شوشتری کمک به کودک و نوجوان برای شناخت احساسات، مدیریت رفتار، افزایش مهارتهای ارتباطی و سازگاری بهتر در خانه و مدرسه است؛ بههمراه راهنماییهای کاربردی برای والدین تا تغییرات فقط به فضای جلسه محدود نماند.
حوزههای تخصصی مهسا شوشتری
درمان کودک و نوجوان
کار درمانی با کودک و نوجوان صرفاً «صحبت کردن» نیست؛ ترکیبی از شناخت مراحل رشد، ایجاد رابطه درمانی امن، همکاری با والدین و انتخاب مداخلات متناسب با سن و ویژگیهای فردی کودک است. در روند درمان، هم به نشانهها (مثل اضطراب، پرخاشگری، لجبازی، گوشهگیری) توجه میشود و هم به عوامل زمینهای و الگوهای تکرارشوندهای که مشکل را نگه میدارند.
طرحوارهدرمانی
در طرحوارهدرمانی، تمرکز روی الگوهای عمیقتری است که میتوانند پشت رفتارها و احساسات کودک/نوجوان پنهان باشند؛ مثل ترس از طرد شدن، احساس «کافی نبودن»، حساسیت شدید به اشتباه یا نیاز افراطی به تأیید. خانم شوشتری با تکنیکهای متناسب با سن، کمک میکند کودک یا نوجوان این الگوها را بهتر بفهمد و شیوههای سالمتری برای تنظیم هیجان و رابطهسازی شکل بدهد.
رفتاردرمانی شناختی (CBT)
CBT برای کودک و نوجوان یعنی آموزش مهارتهای روشن و قابل اجرا: شناسایی فکرهای اضطرابزا، مدیریت نگرانی، تنظیم هیجان، حل مسئله، و اصلاح رفتارهای ناسازگار. در جلسات، کودک یاد میگیرد احساساتش را دقیقتر نامگذاری کند، واکنشهایش را بهتر کنترل کند و قدمبهقدم راههای جدید را تمرین کند. معمولاً تمرینهای کوتاه بین جلسات هم طراحی میشود تا مهارتها در زندگی واقعی جا بیفتد.
بازیدرمانی مبتنی بر تکنیکهای روانکاوی کودک
برای بسیاری از کودکان، بازی زبان اصلی بیان تجربههای درونی است. در این رویکرد، بازی به کودک کمک میکند نگرانیها، ترسها، تعارضهای هیجانی یا تجربههای دشوار را در فضایی امنتر نشان بدهد و پردازش کند. درمانگر با مشاهده دقیق و همراهی هدفمند، به کودک کمک میکند احساساتش را بهتر بفهمد و راههای سالمتری برای کنار آمدن پیدا کند.
بازیدرمانی شناختی
در بازیدرمانی شناختی، بازی در خدمت آموزش مهارت قرار میگیرد: تحمل ناکامی، کنترل تکانه، مدیریت خشم، توجه و تمرکز، مهارتهای اجتماعی و رعایت نوبت. کودک در قالب فعالیتهای جذاب و ساختارمند تمرین میکند و والدین هم راهنماییهایی دریافت میکنند تا مسیر در خانه ادامهدار و مؤثرتر شود.
رویکرد درمانی و فلسفه کاری
مهسا شوشتری درمان را یک فرآیند «همکاریمحور» میداند؛ یعنی کودک/نوجوان، والدین و درمانگر کنار هم برای تغییر پایدار کار میکنند. در کنار ایجاد فضای امن برای کودک، بخش مهمی از روند شامل آموزش و راهنمایی به والدین است تا راهکارها در خانه و مدرسه هم اجرا شوند. هدف نهایی، رشد مهارتهای هیجانی و رفتاری و بهتر شدن کیفیت ارتباط کودک با خود، خانواده و محیط آموزشی است.
چرا مشاوره با مهسا شوشتری؟
-
کارشناسی ارشد در حوزه روانشناسی کودک
-
دارای پروانه اشتغال تخصصی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره
-
درمانگر تخصصی کودک و نوجوان
-
تسلط بر طرحوارهدرمانی و CBT
-
ارائه بازیدرمانی با رویکردهای روانکاوانه و شناختی
-
توجه همزمان به کودک و خانواده با راهنماییهای کاربردی برای والدین
سوالات متداول
آیا برای درمان کودک، جلسات با والدین هم برگزار میشود؟
بله. معمولاً بخشی از روند درمان به دریافت اطلاعات از والدین و ارائه راهکارهای عملی برای خانه اختصاص دارد تا تغییرات ماندگارتر شود.
بازیدرمانی برای چه سنی مناسب است؟
بازیدرمانی معمولاً برای کودکان کمسنتر بسیار مؤثر است، اما بسته به نیاز و شرایط، برای سنین بالاتر هم میتواند به شکل هدفمند استفاده شود.
CBT برای کودک یعنی تکلیف و تمرین هم دارد؟
اغلب بله. تمرینها کوتاه، ساده و متناسب با سن طراحی میشوند تا کودک بتواند مهارتها را در موقعیتهای واقعی تمرین کند.
اگر کودک همکاری نکند یا خجالتی باشد، درمان شروع میشود؟
بله. بسیاری از کودکان در جلسات اول محتاطاند. درمانگر با تکنیکهای ارتباطگیری و بازی کمک میکند کودک کمکم احساس امنیت کند و همکاری شکل بگیرد.
جلسات مهسا شوشتری به چه صورت برگزار میشود؟
طبق سیاست کلینیک، جلسات میتواند حضوری باشد و در صورت امکان، جزئیات زمانبندی و شرایط رزرو از طریق پذیرش اعلام میشود.
رزرو وقت مشاوره
برای شروع فرآیند روانشناسی کودک یا نوجوان و دریافت راهنمایی تخصصی، میتوانید از طریق پذیرش کلینیک برای مهسا شوشتری وقت مشاوره رزرو کنید.
برای رزرو وقت رواندرمانی با مهسا شوشتری با ما مرتبط شویدنوبتدهی تلفنی