تراپی چیست؟ تراپیست چه کاری انجام می‌دهد؟ - دختری سردرگم در میانه افکار، اضطراب‌ها و نگرانی‌های خود
درمان شناختی - رفتاری, سنجش روانشناختی, مشکلات فردی و اختلالات

تراپی چیست؟ تراپیست کیست و چه کاری انجام می‌دهد؟ راهنمای جامع روان‌درمانی

این راهنمای جامع توضیح می‌دهد به زبان ساده تراپی چیست، تراپیست چه نقشی دارد و جلسات چگونه پیش می‌رود. با انواع رویکردهای روان‌درمانی، زمان‌بندی درمان، تفاوت با دارو و نکات انتخاب درمانگر مناسب آشنا شوید.
ادامه مطلب
چگونه یک روانشناس خوب در تهران پیدا کنیم؟ - کلینیک روانشناسی ایران
درمان شناختی - رفتاری, رابطه، ازدواج و طلاق, سنجش روانشناختی

چگونه یک روانشناس خوب در تهران پیدا کنیم؟

یافتن روانشناس خوب در تهران مستلزم شناخت نیازهای روانی، بررسی تخصص و تجربه درمانگران و آگاهی از رویکردهای علمی روز است. در این مقاله راهکارهایی برای انتخاب روانشناس حرفه‌ای، بررسی مدارک، سبک درمانی و ویژگی‌های شخصیتی او ارائه شده تا بتوانید بهترین گزینه را متناسب با نیازهای خود برگزینید و با اطمینان روند درمانی مؤثر و انسانی را آغاز کنید.
ادامه مطلب
ذهن آگاهی چیست؟ پیاده سازی مایندفولنس در محیط کار
روانشناسی صنعتی و سازمانی, سنجش روانشناختی, مشکلات فردی و اختلالات

ذهن آگاهی چیست؟‌ تاثیر مایندفولنس در محیط کار

آیا واقعاً مایندفولنس در محیط کار مؤثر است؟ مایندفولنس یا توجه‌آگاهی، به معنای تمرکز کامل بر لحظه حال و پذیرش تجربیات بدون قضاوت است. ...
ادامه مطلب