خدمات مشاوره صنعتی و سازمانی در زمان جنگ ایران و اسرائیل

چرا در شرایط جنگی به روانشناسی صنعتی و سازمانی احتیاج داریم؟

مقدمه: آزمون نهایی تابآوری سازمانی وقتی صحبت از تهدیدی مانند جنگ ایران و اسرائیل به میان می‌آید، اولین تصاویر، صحنه‌های نظامی و سیاسی ...

ادامه مطلب

سلامت روان برای این که در شرایط جنگی چه کنیم - جنگ ایران و اسرائیل ادامه دارد؟

در شرایط جنگی چه کنیم؟ راهکارهای روانشناختی برای حفظ آرامش و انگیزه در بحران

در دنیای پر از تنش امروز، خبرهای مربوط به درگیری‌ها و جنگ‌ها به سرعت در سراسر جهان منتشر می‌شوند. این اخبار، به‌ویژه اگر به کشور ما نزدیک باشند، می‌توانند نگرانی و اضطراب عمیقی در ما ایجاد کنند. سوالاتی مانند «آیا جنگ ایران و اسرائیل ادامه پیدا می‌کند؟» و «در شرایط جنگی چه کنیم؟» ذهن بسیاری از ما را به خود مشغول کرده است.

ادامه مطلب

اختلال شخصیت اسکیزوئید: آنچه باید بدانید - کلینیک روانشناسی و مددکاری ایران

اختلال شخصیت اسکیزوئید: آنچه باید بدانید

اختلال شخصیت اسکیزوئید یکی از اختلالات شخصیتی است که با انزوای اجتماعی، بی‌تفاوتی عاطفی و عدم تمایل به روابط نزدیک شناخته می‌شود. افراد مبتلا اغلب ترجیح می‌دهند تنها باشند و از تعاملات اجتماعی دوری می‌کنند. در این مقاله، علائم، ملاک‌های تشخیصی بر اساس DSM-5، تفاوت آن با اختلالات مشابه (مانند اسکیزوتایپال و اجتنابی)، چالش‌های زندگی با فرد اسکیزوئید و روش‌های درمانی (از روان‌درمانی تا دارودرمانی) را بررسی می‌کنیم. اگر شما یا اطرافیانتان نشانه‌های این اختلال را دارید، این راهنما به درک بهتر و مدیریت آن کمک می‌کند.

ادامه مطلب

ذهن آگاهی چیست؟ پیاده سازی مایندفولنس در محیط کار

ذهن آگاهی چیست؟‌ تاثیر مایندفولنس در محیط کار

آیا واقعاً مایندفولنس در محیط کار مؤثر است؟ مایندفولنس یا توجه‌آگاهی، به معنای تمرکز کامل بر لحظه حال و پذیرش تجربیات بدون قضاوت است. ...

ادامه مطلب