درمان افسردگی بدون دارو؛ ۷ راه طبیعی و مؤثر برای بهبود خلقوخو
افسردگی یکی از شایعترین اختلالات روانی قرن است، اما برخلاف تصور عمومی، تنها راه درمان آن مصرف دارو نیست. بسیاری از افراد در کنار یا به جای دارودرمانی، از روشهای طبیعی استفاده میکنند و نتایج شگفتانگیزی میگیرند.
