ذهن آگاهی چیست؟ پیاده سازی مایندفولنس در محیط کار
روانشناسی صنعتی و سازمانی, سنجش روانشناختی, مشکلات فردی و اختلالات

ذهن آگاهی چیست؟‌ تاثیر مایندفولنس در محیط کار

آیا واقعاً مایندفولنس در محیط کار مؤثر است؟ مایندفولنس یا توجه‌آگاهی، به معنای تمرکز کامل بر لحظه حال و پذیرش تجربیات بدون قضاوت است. ...
ادامه مطلب